En meget anvendt terapiform verden over Kinesiotaping er placering af tape på muskler med henblik på at afhjælpe spændte og beskadigede muskelgrupper.
Kinesiotaping er ikke kun anvendt i forbindelse med sports skader. Mange stress relaterede smerter og skader i bevægeapparatet, har stor hjælp ved anvendelse af denne terapeutiske mulighed.
Kinesiotaping er baseret på kroppens egen selvhelbredende mulighed, idet tapen aktiverer det neurologiske kredsløb.
Tapen støtter og stabiliserer leddenes funktion, aktiverer lymfens cirkulation, modvirker ødemer og smerter, har en forebyggende effekt og er en vigtig del af smertebehandling efter overbelastning i bevægeapparatet.